Achtergrond

Al sinds 1999 ben ik actief in de sportbranche en geef ik met veel plezier diverse trainingen en lessen.
De afgelopen jaren heb ik op verschillende vlakken veel geleerd en ervaring opgedaan. Een leven waarin bewegen, bewust bezig zijn met je gezondheid en fit worden (en blijven) zo waardevol is!
In 2017 heb ik de beslissing genomen om te starten als personal trainer en ben ik Vos AtHometraining begonnen. Sindsdien heb ik tientallen mensen mogen begeleiden naar een gezondere en actievere levensstijl.
We weten allemaal dat goed bewegen en gezond eten belangrijk zijn, maar het blijven volhouden is voor veel mensen een uitdaging. Een personal trainer kan je helpen om te beginnen met een gezondere levensstijl en dit integreren in jouw dagelijks leven. 
Ik ga jou helpen om jouw doelen te halen, die voor iedere persoon weer anders kunnen zijn. Samen gaan we kijken wat bij jou past, wat haalbaar is en op welke termijn. Ook een belangrijk onderdeel; plezier krijgen in wat je doet!